Imprimir

"Con precaución pero sin miedo"

. Publicado en: Entrevistas

La Maratonista Griselda González, recordwoman argentina de Maratón durante un cuarto de siglo, hoy enfrenta al Covid 19 desde su puesto de trabajo del Hospital Universitario Puerta de Hierro de Madrid, España. En una entrevista exclusiva con Vivir y Correr radio ofreció detalles de su decisión y de cómo es la vida en una de las ciudades más castigadas por la pandemia. "Cuando vas a trabajar es como otro trabajo, no ves el peligro, simplemente vas con precaución, con respeto. Tomas las medidas, cumples con el protocolo porque el virus es muy contagioso", explica con serenidad. Y subraya que "el día a día es ir afrontándolo, con precaución pero sin miedo". Dice que nadie esperaba la pandemia y que tomó la decisión de cambiar su trabajo anterior junto a su esposo Jesús Escribano, también atleta. "Trabajar en un hospital con Covid 19 era un reto, una situación diferente que había que afrontar", dice la mujer que estuvo en tres Juegos Olímpicos. Por su parte, Jesús explica que nunca dudaron en la decisión y que siente que Griselda está cuidada y protegida en su trabajo.
>>> ESCUCHAR LA NOTA Y EL PROGRAMA >>>

Imprimir

Kipchogue: “Ganaremos esta pelea contra el Covid-19”

. Publicado en: Entrevistas

El keniano Eliud Kipchoge, plusmarquista mundial y campeón olímpico de maratón, aseguró que su primera reacción cuando escuchó en su casa en Kenia que los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 fueron pospuestos hasta 2021 debido al brote de coronavirus fue de sorpresa. “Del shock inicial pasé a la decepción y más tarde al desafío. Ganaremos esta pelea contra el Covid-19”, dijo Kipchoge, considerado como el mejor fondista de la historia, en una entrevista con la agencia Reuters.
El atleta que el año pasado se convirtió en el primero en correr un maratón en menos de dos horas confirmó que estará renovado y listo para defender su título de campeón olímpico de maratón en los Juegos que Tokio organizará en 2021. Por ahora, Kipchoge insiste en que su única preocupación es cuidar de su familia en su casa en Eldoret. “Me estoy concentrando totalmente en mi seguridad y en la de toda mi familia”. “El virus realmente nos ha afectado de una manera difícil. Es por eso ello que debes concentrarte”, dijo el atleta keniano de 35 años.

Imprimir

"Es como el miedo, te paraliza el cuerpo"

. Publicado en: Entrevistas

Román Luna, @runnerconem, recibió el diagnóstico de Esclerosis Múltiple (EM) en 2012. Estuvo sin caminar y profundamente deprimido. "La EM es la segunda causal de discapacidad en adultos jóvenes a nivel mundial, después de los accidentes de tránsito" explica Román y detalla que la patología ataca al sistema nervioso central, es una enfermedad diesmielitizante que provoca el colapso y la muerte de algunas neuronas. No tiene cura, aunque existe medicación que reduce los efectos. Ataca, en general, con más frecuencia a las mujeres que a los hombres y también les hace más complicada la recuperación. "He evaluado una mejoría grandísima desde que tengo un equilibrio emocional, porque para mí, las emociones son todo..." dice Román Luna.
>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA Y LA ENTREVISTA >>>

Imprimir

"Todo el mundo está verde por salir a correr"

. Publicado en: Entrevistas

"No es el momento de pensar en los objetivos que nos habíamos planteado para el año", dice el psicólogo profesional y corredor amateur Jorge Porras Uribarri desde su casa en Donostia, San Sebastián es castellano, en el País Vasco, esa tierra que en el norte de la península ibérica es España y no lo es al mismo tiempo. Y reconoce que la vida de las personas y evitar los contagios es lo más importante. También analiza los distintos tipos de encierro de cada una de las personas: "No es lo mismo una casa con jardín que un piso de 30 metros al interior, sin luz natural", compara mientras explica que todos vamos a pasar por distintos momentos y emociones, de la euforia a la tristeza, del optimismo al bajón. Hasta recomienda reuniones de amigos en forma virtual para compartir un momento o una cerveza. Y advierte que el bombardeo de información "es una verdadera locura".
>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA Y LA ENTREVISTA >>>   

Imprimir

Vivir y Correr Radio - En Casa

. Publicado en: Destacadas

Programa muy especial, grabado en el estudio móvil de Vivir y Correr Radio, en el marco del Aislamiento Social Preventivo Obligatorio (ASPO) establecido por el gobierno nacional. En este contexto, se trata de Vivir y Correr En Casa. Por eso nos quedamos en casa y te ofrecemos esta emisión diferente con el Profe Fede Rodríguez ayudándonos a mantener el estado físico. Con la Licenciada Alejandra Musto, nuestra psicóloga deportiva, que hace su aporte para mantener la calma, la estabilidad emocional y nuestra salud mental en el mejor estado. Y los consejos y saludos de atletas de primera línea. Como siempre, con la conducción de César Sánchez y la participación de Martín Casabé.

>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA >>>

Imprimir

"Es difícil repetir el triunfo del año pasado"

. Publicado en: Entrevistas

ENTREVISTA. En la pista Justo Román de Mar del Plata, el atleta Julián Molina obtuvo el bi-campeonato nacional de 10.000 metros llanos con la mejor marca histórica obtenida el suelo argentino, 28min 59seg 12/100. En una charla distendida junto a su entrenador Cristian Crobat analizan cómo fueron esas 25 vueltas a "la colorada" marplatense. "Nos sorprendió la marca por debajo de los 29 minutos", dice Cristian y Julián resalta la calidad de los rivales y la dificultad de repetir un campeonato por dos años consecutivos. La preparación en la altura, la concentración en el objetivo propuesto por cada uno y el respeto por todos los atletas son los tópicos destacados por el bi-campeón Julián Molina. Crobat dice que "no hay secretos, hay momentos, días especiales, preparaciones intensas... y llegar de la mejor manera". Y agrega que Molina es un atleta que tiene una gran capacidad para sobreponerse a las situaciones adversas.

>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA CON LA ENTREVISTA >>>

Imprimir

Griselda González, la maratonista que hoy corre contra el corona virus

. Publicado en: Destacadas

Griselda González nació en Buenos Aires en 1965, fue recordwoman argentina de 3.000, 5.000 y 10.000 metros y mantuvo por mas de dos décadas el récord argentino de maratón que marcó cuatro veces. El 11 de mayo de 1997 clavó el reloj en 2H 30M 32S en Turín. Ese registro se mantuvo vigente hasta el 23 de febrero de 2020 cuando Marcela Gómez marcó 2H 28M 58S en Sevilla. 

Griselda también representó a la Argentina en los JJOO Barcelona 1992 en 10.000 metros y Atlanta 1996 en Maratón. Y volvió a ser olímpica en la Maratón de Sydney 2000, esta vez representando a España.

Imprimir

"Es muy difícil hacer las cosas rápido y estar concentrado"

. Publicado en: Entrevistas

Santiago Beltán, triatlonista argentino de elite, es el autor de la frase del título en referencia a la distancia sprint del triatlón. Y asegura que el mínimo error táctico puede costar un puesto o la misma competencia. Santi entrenó varios años en Italia junto un equipo profesional en las cercanías de Milán y ahora, en la previa del Aislamiento Social Preventivo Obligatorio por el corona virus, se mudó a casa de sus padres. Allí puede aprovechar junto a su padre Fabián, triatlonista de larga trayectoria, un par de bicicletas de spinning, la pileta familiar y el jardín de la vivienda. Pedalean, nadan atados una cuerda y practican técnica de carrera. En sus apreciaciones sobre el triatlón como disciplina deportiva considera que "en lo técnico, el agua y la bici son lo más difícil" y reconoce que "como espectáculo me gusta más la competencia con drafting". Admite que su ídolo es Fabián Beltrán, su padre.
>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA Y LA ENTREVISTA >>> 

Imprimir

"El deporte es una parte de la vida"

. Publicado en: Entrevistas

En una entrevista conjunta y a distancia Rodrigo Peláez y Eulalio Coco Muñoz detallan su decisión de no concurrir a Tokyo antes que se posterguen los JJOO. La frase del título pertenece a Rodrigo Peláez y se complementa con los dichos de Eulalio Muñoz: "Los JJOO pasan a segundo plano, primero está la salud y las personas que han perdido a seres queridos". "Tratamos de tener coherencia entre los que decimos y lo que hacemos" afirma Rodrigo y Eulalio completa "es nuestro sueño mayor, pero no sería lógico en estas condiciones. "Iría contra el espíritu olímpico, la solidaridad, la unión de los pueblos" sentencia Peláez. La charla desde Esquel, Chubut pone en claro la responsabilidad y sensibilidad de atleta y entrenador. El atleta Eulalio Muñoz y su entrenador Rodrigo Peláez lograron la marca requerida para la Maratón Olímpica de Tokyo 2020 en Sevilla, España.
>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA Y LA ENTREVISTA >>>

Imprimir

"Era mi primer 10.000 en pista"

. Publicado en: Entrevistas

ENTREVISTA. La reciente campeona nacional de 10.000 metros llanos, Chiara Milena Mainetti, comparte sus sensaciones durante los 35 minutos y 12 segundos que duró el recorrido hacia su consagración, la necesaria regularidad en el ritmo impone una concentración y un esfuerzo mental extra, que se sienten a medida que pasan las vueltas. Integrante de la selección nacional de montaña, Mainetti es una atleta multifacética que ha sido tri-campeona nacional y que también se destaca en la calle. Nacida en Misiones, vive en San Isidro y entrena habitualmente en la pista del CENARD con su club, FER-Team, a cargo de Fernando Díaz Sánchez. "No solo es salir a correr, la técnica es fundamental en la pista, en la calle y en la montaña", dice Chiara Mainetti. Y agrega: "El 80% de los logros es del entrenador".  
En otros segmentos del programa entrevistamos a Sebastián Tagle, que anticipa la suspensión de carreras en todo el país. Y los detalles de la presentación del calendario de FC Producciones.
>>> ESCUCHAR LA ENTREVISTA Y EL PROGRAMA >>>

Imprimir

"El cuerpo se va adaptando al calor"

. Publicado en: Entrevistas

La profe Vicky Di Paolo nos aconseja sobre los cuidados, las precauciones y las alarmas que debemos atender cuando  realiza una actividad física, en este caso correr, con altas temperaturas.

El calor climático repercute en la temperatura y la presión corporal, entre otros factores. POr eso es importante tener en cuenta las condiciones generales en las que se va a practicar un deporte, buscar los mejores horarios, es decir las priemras horas del día para quienes entrenan por la mañana y las horas cercanas al aterdecer para quienes prefieren el fin del día. En jornadas de temperaturas muy altas, cercanas a los 30 grados celcius, es mejor evitar las prácticas intensas para quienes ya tienen una continuidad en el entrenamiento. Y para quienes comienzan o quieren comenzar, lo aconsejable es postergar ese inicio para cuando la temperatura ambiental descienda un poco. Para un principiante, correr con mucho calor "va a parecer una tortura". Un experimentado conoce su cuerpo y sabe que debe correr a otros ritmos y que va a tener otras sensaciones. La hidrataci{on antes, durante y despu{es del entrenamiento en fundamental y no debe descuidarse. Y muchos consejos más.

>>> ESCUCHAR EL PROGRAMA CON LA ENTREVISTA >>>

Presentamos el Vivir y Correr Running Team Virtual (VYC-RTV)

Completá tus datos y hacé CLICK en Enviar. Podrás obtener el descuento de running team en algunas carreras.
Estoy de acuerdo en incorporarme al VYC-RTV con las reglas establecidas. Vivir y Correr se reserva el derecho de admisión y permanencia.
powered by fox contact