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Para empezar a correr

. Publicado en: Entrena

Con la llegada de la primavera y el verano las plazas se van poblando de personas con interés por mejorar su figura y llegar al verano con un estado físico aceptabe. Muchos han decidido empezar a correr, o iniciarse en el running, aunque con pocas herramientas que hagan que el ejercicio perdure. Aquí van algunos consejos para que puedas arrancar con toda la información que necesitas.

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OSVALDO ROBERTO SUAREZ

. Publicado en: Historia

Nacido el 17 de marzo de 1934, Osvaldo es una gloria viviente de nuestro atletismo. En la edición del 2010 del Maratón Internacional de Buenos Aires, la Fundación Ñandú le entregó una plaqueta especial de reconocimiento al cumplirse medio siglo de su gesta en los Iberoamericanos de Santiago de Chile, donde conquistó los títulos de 5.000 y 10 mil metros, y el maratón.

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Seis aplicaciones para correr con el celular

. Publicado en: Tecnología

Correr se ha vuelto un ámbito que la tecnología no pudo esquivar. Hoy el mercado ofrece una innumerable cantidad de aplicaciones para medir distancias, ritmo de carreras, información sobre el clima y otros parámetros, con la idea de mejorar la calidad del ejercicio.

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DELFO CABRERA

. Publicado en: Historia

Delfo Cabrera Nació el 2 de abril de 1919 en Armstrong. Se radicó a los 18 años en Buenos Aires, ingresó al cuerpo de Bomberos en la Policía Federal y desarrolló su campaña atlética bajo la conducción del profesor Francisco Mura.


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