Marino Mastromarino rumbo a Toronto 2015
A poco m?s de 2 semanas de la Marat?n en los Juegos Panamericanos de Toronto en Canad?, Mariano Mastromarino contin?a su preparaci?n para ese desaf?o y no pierde de vista los Jegos Ol?mpicos R?o 2016. El "Colo" que se clasificara para estos juegos al ganar la Marat?n de Buenos Aires en octubre de 2014 est? entrenando en Cachi, en la provincia de Salta, a 2.300 metros sobre el nivel del mar.
Su entrenador, Leonardo Malgor, inform? a trav?s de facebook que hoy, mi?rcoles 8 de julio, Mariano Mastromarino realiz? un entrenamiento consistente en 15 pasadas de 1.000 metros "a una intensidad promedio de 3 minutos 01 segundos, con pausa de 200 metros al trote".
Malgor agreg? que durante la primera semana en Cachi complet? una distancia de 195 kil?metros. Mientras que en esta, su segunda semana en el lugar, tiene previsto correr 205 kil?metros. Y cerr? explicando: "Su ?ltimo fondo largo sera este s?bado (11 de julio); correr? 2 horas, haciendo los ?ltimos 16 kil?metros en subida constante hasta alcanzar los 3.100 metros de altitud".