Mariana Silvestro, Licenciada en Nutrición, columnista de nuestro espacio y autora del libro Ser feliz comiendo, una suerte de agenda nutricional ampliada con consejos, ilustraciones y explicaciones sobre la importancia de la comida en la vida cotidiana y la relación de las personas con la alimentación y su propia felicidad. "No elegimos qué comer, lo eligen por nosotros". Y los consejos para mantener una alimentación equilibrada después de la Maratón. 

Además, entrevistamos al Campeón Argentino, Subcampeón Sudamericano y clasificado a los Juegos Olímpicos Tokio 2020 en Maratón, Joaquín Arbe; y a la Campeona Argentina y Sudamericana de Maratón, Daiana Ocampo.

Ezequiel Chiodi, director de Deportes del municipio de Adolfo Alsina, describe la importancia de La Vuelta al Lago Epecuén, una carrera que tendrá su tercera edición el domingo 1 de diciembre. Se trata de la competencia que conjuga historia, paisajes y capacidad de resiliencia de un lugar y su gente. Un lugar único en el mundo por las propiedades de sus aguas y el paisaje que eso genera. Una carrera con varias distancias para ir generando entusiasmo y un desafío atrapante. Una historia que suma a los vecinos de Carhué como voluntarios y como participantes. Entrevista exclusiva en Vivir y Correr Radio, Sábados a las 22:00 por Ecomedios, AM 1220 y ecomedios.com. Con la conducción de César Sánchez y la participación de Martín Casabé.

Marcelo Battaglia, Gerente de la FAM (Federación Atlética Metropolitana) nos presenta la MiniMaratón, una prueba para jóvenes valores del atletismo el 22 de septiembre junto con los 42K de Buenos Aires. Se trata de una competencia enmarcada en los festejos de los 100 años de la FAM y considerada Copa de Clubes en la que atletas de categorías U14, U16 y U18, con distancias de 1220, 2000 y 3000 metros respectivamente. Estas competencias se realizaran a partir de las 7:30, es decir media hora después de la largada de la Maratón 42K. Los participantes recibirán un kit de similares características a los de los maratonistas, ese kit se retirará en la Expo Maratón. Todos los competidores necesitarán una autoriación firmada por un adulto responsable y quienes no sean atletas federados deberán presentar el certificado de aptitud física. Y en otro tramo de la charla, Battaglia nos describe el nuevo circuito del Maratón, que será Campeonato Sudamericano. Una entrevista exclusiva en Vivir y Correr radio, Sábados a las 22:00 por Ecomedios AM1220 y ecomedios.com.

Karina Fuentealba, la tercera argentina en llegar a la meta en los 21K de Buenos Aires compartió con nosotros la alegría de su mejor marca personal en la distancia y las sensaciones durante la carrera. Ingeniera y mamá de dos chiquitos conserva la sonrisa con la que subió al podio. A los 40 años rompió la barrera de la hora y veinte minutos en la Media Maratón, corrió en 1h 18m 39s. Hizo una carrera progresiva, de menos a más, absolutamente concentrada en la competencia. "Con la marca ya estaba hecho el día, el podio fue un premio más", dice Karina y agrega "sentí que el sacrificio valió la pena, me lo voy a guardar para siempre en el corazón". Una entrevista exclusiva enla emisión 127 de Vivir y Correr Radio, sábado a las 22:00 por Ecomedios AM1220.

Corrió Media Maratón en 1h 02m 56s. Joaquín Arbe, primer argentino clasificado en los 21K de Buenos Aires con un registro histórico que no se alcanzaba desde hace 30 años, en una entrevista telefónica desde Cachi, donde sigue preparándose para la Maratón de Buenos Aires del 22 de septiembre, que será campeonato nacional y sudamericano. Nos cuenta cómo fue la carrera en la que no solo hizo su mejor marca en Media Maratón, sino que corrió sus 10K más rápidos y también sus mejores 15K.  Buscaba correr cerca de una hora y cuatro minutos, pero rompió los relojes y voló por debajo de los 3 minutos el kilómetro en todo el circuito. Una entrevista exclusiva en Vivir y Correr Radio, sábado a las 22:00 por Ecomedios AM1220.

La Campeona Sudamericana de Media Maratón, Daiana Ocampo, nos cuenta desde cachi, Salta, sus sensaciones de una carrera muy dura en la que supo alzarse con la victoria, consagrarse en el tope del atletismo sudamericano y establecer su mejor marca personal en 21K. "Dios nos mandó el viento para darle más condimento a la carrera", sintetiza. A un año de su obtener el campeonato nacional en Buenos Aires recuerda que en el circuito de Asunción "No había nadie... era de noche... iba corriendo sola". Y reconoce que en un tramo con viento a favor corrió realmente muy rápido y pudo despegarse de sus rivales. Una entrevista exclusiva en Vivir y Correr Radio, sábado a las 22:00 por Ecomedios AM1220.