El viernes 27 de noviembre, feriado nacional, se realiza la primera carrea femenina de la Zona Oeste del Gran Buenos Aires. Largada a las 8:30 en Avenida Presidente Sarmiento y Avenida Santa Rosa: Se corre ida y vuelta hasta el Puente Mor?n. Exclusivo para mujeres. Premios en la clasificaci?n general y por categor?as. Se puede participar por equipos de 4 integrantes que deben correr juntas y cruzar la meta juntas.
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El domingo 15 de noviembre se corre la Marat?n de Valencia, una de las que tiene el circuito certificado por la IAAF (Federaci?n Internacional de Asociaciones de Atletismo) y que resulta clasificatoria para los Juegos Ol?mpicos R?o 2016.

OPINI?N. Por C?sar S?nchez
Luego de una serie de tareas inconclusas el ?rea de Deportes del Gobierno de la Ciudad hizo abandono de las los trabajos de recuperaci?n de la pista de atletismo del Parque Chacabuco. Ya no hay maquinarias ni operarios desarrollando ninguna tarea.? Desde fines de octubre la pista ha vuelto a permanecer abandonada.

Todos los que corremos carreras de trail o nos gusta esta disciplina conocemos a Luis P?rez no s?lo porque hace podio en casi todas las carreras que participa sino porque es el ?nico que corre con alpargatas, esas que us?bamos cuando ?ramos chicos de lona, con suela de cuerda de yute.

Los isquiotibiales son el grupo compuesto por los b?ceps crural, semitendinoso y semimembranoso. Este grupo tiene la funci?n de extender la cadera y tambi?n funciona como flexor de la rodilla. Los desequilibrios musculares pueden provocar lesiones por lo que resulta muy importante que los mantengamos flexibles a trav?s de un estiramiento peri?dico aunque gradual.

Ironman Fortaleza ? Brasil ? 8 de noviembre de 2015
Juan Pablo P?rez (*) ? Ironman 302

La ?ltima carrera del a?o. Ya es una tradici?n en el calendario porte?o la San Silvestre que se sorre el 31 de diciembre a las 8:00 de la ma?ana desde este a?o, para evitar las altas temperaturas de la ?ltima tarde del a?o. Como siempre el circuito de 8K recorre el centro de la Ciudad.
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La Legislatura porte?a estableci? la obligaci?n de presentar un certificado m?dico de aptitud f?sica para participar en las carreras de calle de m?s de 5 kil?metros que se realicen en la Ciudad de Buenos Aires y sean consideradas competitivas. El certificado deber? ser expedido por un m?dico matriculado y tendr? validez por un a?o.

Tambi?n 21K y 10K.La largada es en Avenida Patricio peralta ramos y Moreno, frente al Casino. 42K y 21K largar a las 7:00. 10K promocional 10:00.
La Organizaci?n recomienda a todos los participantes someterse a un reconocimiento m?dico previo a la prueba, para determinar su aptitud para la realizaci?n, es responsabilidad de cada atleta la preservaci?n de su salud antes, durante y con posterioridad a la carrera. Est? prohibido acompa?ar a los corredores en moto, bicicleta o cualquier otro veh?culo. Los comisarios deportivos tendr?n c?maras digitales para registrar estas infracciones y los atletas ser?n sancionados. Cada atleta deber? completar y firmar el deslinde de responsabilidad y entregarlo el d?a que retire el kit en el estadio Polideportivo.
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El domingo 13 de diciembre a las 9:0 se disputa la 3ra. Carrera del Sur sobre una distancia de 7K en el Parque de la Ciudad, Avenida Cruz y Escalada. Organizada por La Victoria, Inclusi?n Social y Deportiva, una ONG compuesta por profesionales de la edcaci?n, la salud, el deporte y el arte que desde hace m?s de 15 a?os desarrolla actividades con ni?os, adultos, adolescentes y discapacitados. La carrera, concovada con la consigna "TODOS POR TOM?S" tiene fine ben?ficos y los organizadores piden ayuda con tapitas pl?sticas y llaves.
La inscripci?n est? abierta desde el 1ro. de novienbre
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