Sabemos que las almendras son un alimento rico en nutrienes y es?n consideradas como sanas. Compartimos nueve razones para incluir almendras en tu dieta. Y para que te animes a preobarlas no solo en las fiestas.
Segu? los pasos de la cultura andina. Tres etapas en el Tren de las nubes, el Cerro de los 7 colores y las Salinas grandes.
Etapa 1.Tren a las nubes. Partir?n desde la estaci?n Chorrillos a 2121 msnm, desde all? el recorrido contin?a por las v?as y t?neles en el Tren a las Nubes disfrutando de un paisaje ?nico, culminando en Campo Quijano.
Etapa 2. Cerro de los 7 colores. La segunda etapa del Raid de los Andes comienza en Tumbaya y contin?a con un recorrido inmerso en el Cerro de Siete Colores y llegar?n a una altura de 2820msnm.
Etapa 3. Salinas grandes. Transitar?n por uno de los desiertos de sal m?s imponentes del mundo. Salinas Grandes con m?s de 12.000 has. de sal a cielo abierto que encandilan por la vastedad infinita del color blanco.
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Llega a la Argentina la primera edici?n de una carrera ya posicionada en Brasil: Indomit Ultra. La ciudad elegida para esta primera edici?n es Mendoza. Los corredores podr?n optar las distancias de 12k, 21k, 35k, 50k, 80k y 100k. Teniendo en cuenta que para la distancia de 100K y 80K los participantes deber?n presentar un curriculum deportivo para la aceptaci?n del mismo en la prueba. Largada y llegada en Gran Hotel Potrerillos. Organiza: TMX International Sports y Bombinhas Runners
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La Asociaci?n Civil de Carreras y Maratones ?and? present? el calendario de carreras ?and? para el a?o 2016 bajo el marco de ?Marat?n del Bicentenario, Campeonato Iberoamericano Buenos Aires 2016?. Las carreras son:? 21k de Buenos Aires el domingo 6 de septiembre; 42k de Buenos Aires el domingo 9? de octubre; 1/4 de Marat?n Vicente L?pez el domingo 6 de noviembre; y 1/8 de Marat?n en San Isidro el domingo 4 de diciembre.
El atleta veterano, que se hab?a propuesto correr hasta los 100 a?os, falleci? a los 98 en la ciudad de Tucum?n, donde viv?a desde hace medio siglo. Rosarino por nacimiento y tucumano por adopci?n Efra?n Wachs comenz? a practicar el atletismo a los 70 a?os de edad, luego de haber sido ajedrecista en su juventud. "Caminar es salud y correr es vivir" sosten?a este Contados P?blico que fue un ejemplo de vida y dedicaci?n al deporte. Nacido el 12 de marzo de 1918 le faltaron apenas dos a?os para cumplir el sue?o de "ser campe?n mundial a los 100 a?os?. Desde ahora y hasta 2018, cada carrera ser? un homenaje para cumplir el sue?o de Efra?n.
Una encuesta realizada por el sitio web vivirycorrer.com.ar entre sus visitantes y lectores revel? que el? 42,4 por ciento de los corredores tiene los 21K como distancia favorita. Mientras que un 22,0 por ciento se inclina por las carreras de 10 kil?metros.
Ya est? en marcha la segunda encuesta de Vivir y Correr (www.vivirycorrer.com.ar). Ahora te invitamos a que nos digas cu?l es tu lugar preferido para correr. Te damos a elegir entre cinco opciones: Calle, Pista, Cross, Monta?a y Ruta. Es muy f?cil participar. Entr?s a la web www.vivirycorrer.com.ar y hac?s CLICK en tu opci?n favorita.
Para conocer los resultados de la encuesta anterior: ?Cu?l es tu distancia favorita? hac? CLICK AQU?
Uno de los cl?sicos 10K porte?os. Llega la 7ma. edici?n FILA RACE el domingo 17 de abril a las 8:30 en Puerto Madero, desde el Parque Micaela Bastidas, con largada en ulieta Lanteri y Rosario Vera Pe?aloza. Un trazado veloz para quienes buscan mejorar su tiempo. No se suspende por lluvia. La remera oficial es de uso obligatorio durante la prueba y contiene el n?mero de corredor impreso. Todos los corredores que participen deber?n presentar al momento de inscripci?n o retiro de la misma el original y cop?a del APTO M?DICO. LEY 5397 de la Ciudad.
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Un cl?sico de las Maratones en la Argentina. Tanto es as? que va por la edici?n n?mero 32. Domingo 10 de abril en Santa Rosa, LaPampa. 42K para atletas convencionales. 21K convencionales, ciegos y sillas de ruedas. 5K y 10K participativos para convencionales.
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Una nueva carrera, parte del circuito sudamericano que incluye otras sedes como Florian?polis y San Pablo, ambas en Brasil. La prueba tiene cita el pr?ximo 24 de abril a las 7:30 en Palermo. El kit viene con remera y mochila, Se entrega el s?bado 23 de abril en el Hotel Cristoforo Colombo, Oro 2747 Ciudad de Buenos Aires, de 9:00 a 21:00.
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Miles de personas corrieron por los bosques de Palermo para ayudar a que los chicos y las chicas de todo el pa?s puedan acceder a una educaci?n inicial de calidad. Entre inscripciones y aportes de empresas se recaudaron m?s de 3 millones de pesos, que ser?n destinados a fortalecer los proyectos educativos que UNICEF lleva adelante en todo el pa?s.
