La preparaci?n mental para correr una Media Marat?n, es decir 21.097 metros una tarea compleja y prolongada que requiere entrenamiento, constancia y dedicaci?n. La modalidad FCR es una de las claves de la preparaci?n f?sica, tan necesaria como la mental.
Las zapatillas para correr ienen, habitualmente un para de agujeros m?s all? de los ?ltimos. Muchos conocen su utlidad y su raz?n de ser. Pero otros tantos desconocen la forma adecuada de usar esos agujeros adicionales.
Alberto Fabi?n Paz de la ciudad de Merlo, Provincia de Buenos Aires es el GANADOR del CONCURSO 10K AVANZA Miramar. Obtuvo su INSCRIPCI?N GRATIS para la carrera de 10K que se realiza en la ciudad de Miramar, Buenos Aires, organizada por el GRUPO AVANZA. La largada se realiza en el Polideportivo de la ciudad costera.
Alberto Fabi?n Paz respondi? correctamente la pregunta: Cu?l es el nombre de la Municipalidad cuya ciudad cabecera es Miramar, Provincia de Buenos Aires?. La respuesta es General Alvarado.
Tradicional carrera de calle organizada por la Agrupaci?n Casarense de Atletismo. Dos ditancias: 8K competitivos con largada a las 17:00 y medalla para todos los que arriben a la meta; 4K corre-caminata participativa para toda la familia con largada a las 19:00.
Inscripci?n a trav?s de la p?gina de facebook de la Agrupaci?n Casarense de Atletismo.
Con un total de 10.200 inscriptos, de los cuales 4.120 lo han hecho en 42K y 6.080 en 21K, se cerr? el registro de los corredores que participar?n en la quinta edici?n del Marat?n CAF-Caracas 2016, prueba que se disputar? en domingo 24 de abril.
Una noche s?lo para ellas. 5K Women Night Run 2016. Segunda edici?n, en Puerto Madero. S?bado 5 de marzo, 20:00. Largada y llegada en Julieta Lanteri y Rosario Vera Pe?aloza. Cupos limitados hasta 4.000 participantes. Exclusiva para mujeres. No se inscribe el d?a de la carrera.
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Escribe RiK
Hola amigos runners! C?mo empezaron el a?o? Por mi parte les cuento que empec? a buscar eventos para participar durante 2016 y armar un calendario; en particular carreras de 10K en adelante. Todav?a no me animo a los maravillosos 42,195K, me falta mucho m?s, tengo casi medio siglo de edad y me falta erradicar algunos a?os de sedentarismo.
Los Oakley Radar Pace, son la nueva creaci?n del productor de anteojos deportivos, Oakley en asociaci?n con Intel, la empresa de dispositivos electr?nicos. Fueron presentado en enero durante la ?ltima feria Consumer Electronics Show (CES) con la presencia del triple campe?n mundial de Ironman Craig Alexander.
La Senadora Nacional Magdalena Odarda, con el apoyo de la ONG Animal Libre, present? un proyecto de ley en la C?mara Alta para que el Estado Nacional y las instituciones p?blicas ofrezcan un men? de alimentaci?n vegetariana y vegana.
Con largada a las 9:00 en el Polideportivo de Miramar y un circuito que recorre toda la ciudad costera. Es la tercera edici?n de esta carrera. Hay una distancia alternatina, se trata de una correcaminata de 5K. Y tambi?n 1K para chicos de hasta 12 a?os. Organizada por el grupo de entrenamiento Avanza.
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El atleta africano Ayanleh Souleiman estableci? un nuevo r?cord mundial en 1000 metros llanos en la pista cubierta de Estocolmo (Suecia) donde corri? esa distancia en 2 minutos 14 segundos y 20 cent?simas (2:14:20) y destroz? la marca del keniata Wilson Kipketer (2:14:96) establecida hace casi 16 a?os, el 20 de febreo de 2000 en Birmingham (Reino Unido).
