Imprimir

Gustavo Ismail corri? 170 km por solidaridad

. Publicado en: Trail


Gustavo Ismail es un fondista argentino que corri? 169,5 kil?metro en la? ultramarat?n de Mont Blanc (Francia), la carrera de larga distancia m?s exigente de Europa, que se desarrolla en Los Alpes. Su motor interno fue la solidaridad ya que durante su preparaci?n f?sica se encarg? de ?vender? cada uno de los kil?metros a recorrer en un precio diferente: leche, cacao y galletitas que entregar? a comedores infantiles.

Imprimir

Carrera D?a de Sol - Inscripci?n GRATUITA

. Publicado en: Carreras


Domingo 27 de septiembre. 16:00. Plaza Mart?n Miguel de G?emes, Ciudad Evita, La Matanza. Tres distancias para elegir: 8K, 3K y Kids. Premios en efectivo. Trofeos. Remera Dry-Fit. Seguro para los participates. Chip descartable. Y todo lo que un coddedor necesita, prometen los organizadores, es decir, Run Energy.
>>> INSCRIPCI?N ON-LINE GRATIS >>>

Imprimir

Resfr?o y entrenamiento ?Compatibles?

. Publicado en: Entrena


Si bien se dice que los deportistas tienen un mejor sistema inmunol?gico, el invierno y los cambios de temperatura afectan a todo ser humano. Algunos con mayor frecuencia que otros contraen resfriados y gripes pasajeras o inc?modas e interminables. Pero... ?Qu? sucede con el entrenamiento? ?Se puede entrenar estando resfriado?

Imprimir

Correr con lluvia: claves para disfrutarlo

. Publicado en: Entrena


Cuando correr es una costumbre y hasta una necesidad cotidiana, la lluvia suele ser una molestia, pero nunca puede ser un impedimento. Unas cuantas gotas de agua no pueden detener las ganas de entrenar ni demorar el cumplimiento de algunos objetivos.

Imprimir

Huellas Solidarias: donaci?n de zapatillas y ropa deportiva

. Publicado en: Destacadas


Por segundo a?o consecutivo, la misi?n Huellas Solidarias renueva su esfuerzo y busca que los corredores se sumen con sus zapatillas y ropa deportiva en la Expo 21k AXION energy. Las donaciones de zapatillas y ropa deportiva se pueden entregar durante la EXPO MART?N que se realiza en La Rural desde el jueves 3 y hasta el s?bado 5 de septiembre.

Imprimir

Cerezas: beneficios para agregar a tu dieta

. Publicado en: Comer y Correr


Los mitos urbanos anuncian que las cerezas "engordan", as? se las suele poner en la lista de frutas que quedan excluidas de la dieta diaria. La realidad demuestra que esta fruta tiene bajo contenido cal?rico y que suele ser ?til para el funcionamiento del organismo. Desde nuestro intestino, por su alto contenido fibroso, hasta las c?lulas menos conocidas.

Imprimir

Correr con viento

. Publicado en: Entrena


Cuando el running corre por tus venas, solo tiene sentido y sacarlo a andar. A veces las condiciones clim?ticas no son las mejores o m?s c?modas, sin embargo, hay t?cnicas que pueden ayudarte a superarlas.

Imprimir

Mi primer Marat?n, de Dimas Mas

. Publicado en: Destacadas


Una propuesta para tus tiempos libres, el libro publicado en enero 2008 por editorial Pai: ?MI Primer Marat?n?. Su autor marroqu? aunque residente espa?ol, Dimas Mas, fue en encargado de relatar la experiencia y los secretos para poder cumplir una prueba de marat?n.

Presentamos el Vivir y Correr Running Team Virtual (VYC-RTV)

Completá tus datos y hacé CLICK en Enviar. Podrás obtener el descuento de running team en algunas carreras.
Estoy de acuerdo en incorporarme al VYC-RTV con las reglas establecidas. Vivir y Correr se reserva el derecho de admisión y permanencia.
powered by fox contact